Стрессоустойчивость и базовое понятие о конфликтологии

Тренинг «Стрессоустойчивость и базовое понятие о конфликтологии»

Где: ул. Орджоникидзе, д.10, (м. Ленинский проспект)

Когда: 15 апреля 2018 г., 18:00

Стоимость: 1 500 руб.

• Как стать «железным человеком» и не поддаваться на внешние провокации?
• Как сделать так, чтобы чувствовать только ограниченный спектр эмоций по выбору?
• Что делать, чтобы максимально безболезненно переживать стрессовые для себя ситуации и выходить  постоянно «сухим из воды»?

Все вышеперечисленные вопросы имеют крайне важную степень значимости в условиях современной бизнес- реальности. Ведь на удивление одним из самых востребованных качеств в любой вакантной должности является именно пресловутая адаптивность и стрессоустойчивость. 

Но где ее взять и как ей научиться?

Или возможно это просто генетически заложенный фактор и придется просто смириться с тем,  что мне не дано быть спокойным как танк и необходимо будет развивать другие свои сильные качества? Или тут есть какая-то тайна?

С этими и другими вопросами мы постараемся разобраться в рамках нашего экспресс-семинара.

Вы узнаете:

• Что такое конфликт, на фоне чего он формируется, какие они бывают и что можно сделать, чтобы быстро и безболезненно разрешить любой, даже самый безвыходный кейс;
• Типы личности – от руководителя до исполнителя или как подобрать волшебный ключик к любому, даже самому неприятному для вас человеку;
• Стрессоустойчивость – понятие, этапы формирования, техники и фишки для того, чтобы прокачать свой потенциал;
• Практические упражнения для самостоятельной работы;
• Живые примеры из практики и несомненно позитивное настроение вам гарантированы☺

Анна Куликова – высококвалифицированный специалист, врач психиатр-психотерапевт, аспирант кафедры психиатрии и наркологии ПМГМУ им. И.М.Сеченова.

Профессиональный опыт с 2012 года.

Специалист в области:

• Профилактики эмоционального выгорания среди врачей-психиатров;
• Расстройств пищевого поведения;
• Лечения и профилактики зависимого поведения у мужчин и женщин;
• Кризисных состояний и последствий психической травмы;
• Комплексного интегративного подхода в терапии психосоматических заболеваний, рефлексотерапии;
• Психотерапии методами Эриксоновского гипноза, НЛП, арт-терапии, телесно-ориентированной и процессуально-ориентированной психотерапии.

Одним словом –  Вы в надежных руках! Спешите записаться на тренинг, количество мест ограничено.